Многие помнят, как родители запрещали жевать жевачку, мотивируя это тем, что она вредна. Однако, это утверждение неверно. Жевательная резинка очень эффективна в борьбе с кариесом.

Каждый раз после еды на наших зубах остаются кусочки пищи. Они становятся питательной средой для бактерий. В процессе своей жизнедеятельности такие бактерии выделяют кислоту, разрушающую зубные ткани. Так возникает кариес. Чтобы снизить вероятность возникновения кариеса рекомендовано после еды чистить зубы, а если это сделать нельзя, то использовать зубную нить.
Нидерландские ученые установили, что жевание жевательной резинки после еды всего десять минут позволит избавиться от более чем 100 миллионов бактерий, что составляет около 10% микроорганизмов в нашей слюне.. Проведенные учеными эксперименты подтвердили, что десятиминутное жевание жевачки способно удалить бактерии с зубов, но если жевать дольше, то бактерии могут образоваться снова.
Нидерландские исследователи убеждены, что жевательная резинка не уступает, а может даже и превосходит эффективность зубной нити, несмотря на то, что оба эти инструмента действуют на разные участки зубов.