Відбілювання зубів дає чудовий результат, але його потрібно підтримувати. Якщо не дотримуватися певних правил догляду, емаль може швидко потемніти через вплив їжі, напоїв і шкідливих звичок. Щоб зберегти ефект відбілювання якомога довше, слід дотримуватися простих рекомендацій.
Основні правила догляду після відбілювання
- Дотримання «білої дієти»
- Протягом перших 48 годин після процедури емаль особливо чутлива до фарбувальних речовин.
- Варто уникати кави, чаю, червоного вина, буряка, ягід, соєвого соусу та інших продуктів із яскравими барвниками.
- У цей період рекомендується вживати світлі продукти: молочні продукти, біле м’ясо, рибу, варені яйця.
- Правильна гігієна
- Чистіть зуби м’якою щіткою та відбілюючою пастою, яка підтримує ефект процедури.
- Використовуйте зубну нитку та ополіскувач без барвників.
- Регулярно проходьте професійну чистку у стоматолога.
- Обмеження шкідливих звичок
- Куріння значно пришвидшує потемніння емалі, тому варто відмовитися від цієї звички або мінімізувати її.
- Якщо не можете відмовитися від кави чи чаю, пийте їх через трубочку, щоб зменшити контакт із зубами.
Щоб зберегти білосніжну усмішку після відбілювання, важливо правильно доглядати за зубами, дотримуватися рекомендацій щодо харчування та уникати продуктів, що фарбують емаль. Це допоможе надовго зберегти ефект і підтримати здоровий вигляд зубів.
