Карієс – це одна з найпоширеніших стоматологічних проблем, яка призводить до руйнування зубної емалі та подальшого пошкодження зуба. Якщо його не лікувати, він може викликати серйозні ускладнення, включаючи біль, інфекцію та навіть втрату зуба.
Чому виникає карієс?
Головна причина карієсу – бактерії, які накопичуються у ротовій порожнині. Вони розщеплюють залишки їжі, утворюючи кислоту, що поступово руйнує емаль. До факторів ризику також належать:
- Неправильне харчування (солодощі, кислі продукти, газовані напої);
- Недостатня гігієна (нерегулярне чищення зубів, відсутність зубної нитки);
- Слабка емаль (генетична схильність або нестача корисних мінералів);
- Сухість у роті (недостатня кількість слини не дає змоги нейтралізувати кислоту).
Як запобігти карієсу?
- Регулярна гігієна – чистіть зуби двічі на день фторвмісною пастою та користуйтеся зубною ниткою.
- Правильне харчування – обмежте вживання солодкого, додайте до раціону тверді овочі, сир, горіхи.
- Фторування та герметизація – ці стоматологічні процедури допомагають зміцнити емаль.
- Своєчасні візити до лікаря – профілактичний огляд кожні 6 місяців дозволяє виявити проблему на ранній стадії.
Карієс легше попередити, ніж лікувати. Дотримуючись основних правил гігієни та здорового харчування, можна значно знизити ризик його появи та зберегти зуби здоровими на довгі роки.
