Кариес – первопричина выпадения зубов. Именно возникновение кариеса и его игнорирование приводят к осложнениям и дальнейшей утрате зубов. Однако без зубов человек обойтись не может, и зубы нужно

будет восстанавливать, а так как это сделать сейчас обойдется не дешево, то не лучше ли позаботиться о здоровье своих зубов заранее?
Самым распространенным способом сохранить свои зубы в целости и сохранности – это дважды в день при помощи щетки и пасты их чистить. Но зубы нуждаются в профилактике не только утром и вечером, ведь мы едим на протяжении дня и частички пищи остаются на зубах и с этим нужно что-то делать.
Как профилактические средства от воспалений и различных стоматологических болячек хорошо зарекомендовали себя сода и соль. Каждый раз после еды рекомендуется прополоскать рот раствором соды или соли (желательно морской). Для этого нужно в стакане теплой воды растворить 40 г. соли или соды. Во время полоскания на несколько секунд удерживайте жидкость во рту.
Такие полоскания уберут застрявшие кусочки пищи с зубов и уберегут зубы от воздействия на них бактерий, и от возникновения воспалений.