Здоровые зубы следует чистить два раза в день в целях профилактики. Уже через несколько часов начинает образовываться мягкий налет, который если не убрать превращается в камень.

Кроме этого, начинается кариес.

Следует два раза в день чистить зубы и просто не ленится.

Будет полезно если Вы будете использовать флос и нити.

Кроме этого, следует раз в год посещать профилактические просмотры у врача.

Любые проблемы с зубами и деснами лучше выявить на ранней стадии.

Профилактику кариеса следует начинать на ранней стадии.

Уже разработали методики, которые позволяют на ранней стадии эффективно вести борьбу с кариесом зубов.

В Европе используют: серебрение зубов, запечатывание фиссур, разноцветные пломбы и многие другие способы.