Многие привыкли, что для ухода за зубами достаточно будет использовать зубную щетку и зубную пасту. Однако этого не достаточно. Зубная щетка не способна удалить скопившийся зубной налет между зубами. На помощь может прийти зубная нить.

Зубная нить является одним из основных средств гигиены полости рта. Она представляет собой тонкую нейлоновую или пластиковую нить, благодаря которой можно удалить пищу, застрявшую между зубами и на их поверхности. Если постоянно и качественно пользоваться зубной нитью, то можно предотвратить развитие кариеса и другие стоматологические заболевания. Но нужно помнить, что неправильное использование зубной нити может привести к повреждению десны. Чтобы узнать, как правильно пользоваться зубной нитью может проконсультироваться у стоматолога.
Однако существует ряд правил, которые должны быть известны всем.
1. Использовать зубную нить следует каждый день во время чистки зубов.
2. К сожалению, большинство людей не умеют пользоваться зубной нитью, технически правильно чистить зубы зубной нити, когда движения направлены вверх-вниз между зубами и вокруг них.
3. Пользоваться зубной нитью необходимо всем, независимо от возраста и наличия стоматологических конструкций.
4. Обращать внимание на состояние десен: неправильная техника использования нити может повредить десна и вызвать кровотечение, если десна кровоточат даже при правильном использовании нити, то причиной этого может быть развитие стоматологического заболевания, поэтому необходимо посетить врача-стоматолога для осмотра.
5. Не рекомендуется прекращать использовать зубную нить, также рекомендуется проконсультироваться у стоматолога, чтобы подобрать средства гигиены полости рта, которые подойдут пациенту, возможно вместо зубной нити вам больше подойдут флоссы.