Зубна емаль — це найміцніша тканина в організмі людини, але, незважаючи на свою стійкість, вона може зазнати руйнування. Ерозія та абразія емалі — це два основних типи зношування, які можуть привести до серйозних проблем зі здоров’ям зубів. Важливо знати причини їх виникнення та методи профілактики, щоб зберегти здорову усмішку.

Ерозія зубної емалі

Ерозія — це поступове розчинення емалі через вплив кислот. Це може бути наслідком:

1. Надмірного вживання кислих продуктів (цитрусових, газованих напоїв, фруктових соків).
2. Рефлюксу шлункової кислоти. Кислотні пари, що потрапляють у рот під час гастроезофагеальної рефлюксної хвороби, можуть руйнувати емаль.
3. Недотримання гігієни ротової порожнини. Бактерії, що утворюються на зубах, можуть виробляти кислоти, які сприяють ерозії.

Абразія зубної емалі

Абразія зубної емалі відбувається через механічне зношування поверхні зубів. Основні причини:

1. Неправильна техніка чищення зубів. Використання твердої зубної щітки або занадто сильне натискання при чищенні можуть призвести до стирання емалі.
2. Звичка терти зуби або класти їх у небажані позиції. Це може статися через стрес чи бруксизм (скрегіт зубами).
3. Тривале носіння протезів чи брекетів без належного догляду також може сприяти зношуванню емалі.

Методи профілактики та лікування

1. Правильний догляд за зубами. Чищення зубів двічі на день м’якою щіткою з пастою, що не містить агресивних абразивних часток, є основою профілактики.
2. Уникання кислотних продуктів. Зменшення споживання кислих продуктів і напоїв, а також полоскання рота після їх вживання, допоможе знизити ризик ерозії.
3. Регулярні відвідування стоматолога. Професійне очищення зубів та консультування щодо гігієни допомагають уникнути більш серйозних проблем.
4. Використання ремінералізуючих засобів. Спеціальні пасти та гелі, що відновлюють кальцій у емалі, допоможуть зупинити руйнування.
5. Корекція звичок. Лікування бруксизму або зміна техніки чищення допоможуть зменшити механічне зношування.

Ерозія та абразія зубної емалі — це серйозні проблеми, які можуть призвести до втрати здоров’я зубів. Однак своєчасне виявлення причин руйнування емалі та дотримання основних рекомендацій допоможуть зберегти зуби здоровими та міцними. Не забувайте про регулярну гігієну та відвідування стоматолога для профілактики та лікування.