Багато людей помічають, що наліт на зубах з’являється навіть за регулярного чищення двічі на день. Це викликає подив і сумніви у якості гігієни, однак причини часто криються глибше. Наліт — це м’яка бактеріальна плівка, яка формується постійно, і повністю зупинити цей процес неможливо.

Одна з головних причин — неправильна техніка чищення. Занадто швидкі рухи, слабкий тиск або пропуск важкодоступних зон призводять до того, що частина нальоту залишається на зубах, особливо біля ясен і між зубами. Навіть якісна щітка не замінить флос чи іригатор, без яких міжзубні проміжки очищуються недостатньо.

Впливає і склад слини. У деяких людей вона густіша або містить більше мінералів, через що наліт утворюється швидше і швидше твердне. Харчування також відіграє роль: часті перекуси, солодкі напої, кава й чай створюють сприятливе середовище для бактерій навіть після чищення.

Окрему увагу варто звернути на язик. Якщо його не очищати, бактерії з його поверхні швидко повертаються на зуби. Куріння, сухість у роті, носіння брекетів чи протезів також сприяють накопиченню нальоту.

Ще одна причина — відсутність регулярної професійної чистки. Домашній догляд не здатен повністю видалити щільний наліт і початкові відкладення каменю. Саме тому стоматологи рекомендують професійну гігієну 1–2 рази на рік.

Наліт після чищення — не ознака марності догляду, а сигнал, що гігієну варто вдосконалити. Правильна техніка, додаткові засоби та регулярні огляди допоможуть зберегти зуби чистими й здоровими надовго.