Цукор вважається одним із основних факторів, які сприяють виникненню різних стоматологічних проблем. Велика кількість цукру в раціоні може призводити до карієсу, пошкодження емалі та інших негативних ефектів на здоров’я зубів. Розглянемо, чому цукор є шкідливим для зубів:

• Цукор служить чудовим живильним середовищем для бактерій, які природно присутні в порожнині рота. Це створює умови для швидкого розмноження бактерій та утворення налітів, що може веде до розвитку карієсу.
• Бактерії розкладають цукор, утворюючи кислоту. Ця кислота атакує емаль зубів, призводячи до її розм’якшення та появи отворів.
• Провокування карієсу. Карієс – це пошкодження твердих тканин зубів, і він може бути результатом довготривалого впливу цукру на емаль та зуби. Поступово відбувається деградація тканин, що призводить до утворення дірок в зубах.
• Високий рівень цукру може сприяти розвитку захворювань ясен, таких як гінгівіт та пародонтит. Ці захворювання можуть призвести до втрати зубів та інших серйозних проблем стоматологічного характеру.
• Цукор сприяє утворенню налітів на поверхні зубів, які згодом можуть перетворитися в зубний камінь. Це може призвести до запалення ясен та загрози загального здоров’я порожнини рота.
• Бактерії, що розкладають цукор, виділяють кислоту, яка може знизити pH рівень в порожнині рота. Це створює кисле середовище, що шкідливе для здоров’я зубів.

Загальною висновоком є те, що надмірне споживання цукру може призвести до серйозних стоматологічних проблем. Збалансована дієта, ретельна гігієна та обмеження цукру можуть допомогти зберегти здоров’я вашого посмішка.