
Щоденна гігієна порожнини рота починається з найпростішого, але вкрай важливого інструменту — зубної щітки. Саме вона відповідає за ефективне очищення зубів, ясен і язика від нальоту, залишків їжі та бактерій. Та чи замислювались ви, яка щітка вам дійсно підходить, і як часто її слід змінювати, щоб вона залишалась ефективною?
Далее