Влажная и теплая среда идеально подходит для жизни и размножения бактерий всех видов. Кариес –наиболее распространенное заболевание полости рта так же развивается под действием этих бактерий, а именно Streptococcus mutans.

Они живут во рту каждого из нас. Особенно данные бактерии хорошо чувствуют себя в кислой среде.
Кислая среда в ротовой полости образуется в результате нашей жизнедеятельности, а точнее после приема пищи. Сахар- это ничто иное как кислота и употребляя сладости или мучное мы сами способствуем развитию бактерий, которые в свою очередь образуют на зубах налет. Налет – среда обитания кариозных бактерий, а значит предотвратить кариес мы можем тем, что разрушим этот налет. Сделать это очень просто – почистите зубы.
Чтобы образующиеся в нашем рту бактерии не смогли нанести урон зубам, стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее двух раз на протяжении суток (утром и вечером). При чистке зубов не только разрушается налет, который уже успел сформироваться, но и поможет избавится от прилипшей на зубах пищи.
Помимо профилактики кариеса чистка зубов является профилактикой пародонтита- заболевания десен. Опасен этот недуг тем, что может повлиять на здоровье внутренних органов.