Правила ухода известны каждому пациенту.

Как можно чистить зубы без ошибок?

Рекомендация следующая: чистите зубы утром и вечером.

Правильно выбирайте щетку

Есть разные зубные щетки, основной параметр которых — это жесткость. Они бывают: мягкие, очень мягкие, жесткие и очень жесткие.

Чаще меняйте щетку

Каждые три месяца зубная щетка изнашивается, эффективность чистки входит на нет.

При чистке зубов не забывайте про язык

Гигиена полости рта предполагает не только чистку зубов, но и чистку языка. На языке оседают вредные микроорганизмы.

Применяйте нить

Нить качественно удаляет налёт — причину кариеса.