Часто, пытаясь отбелить зубы самостоятельно, люди прибегают к всевозможным советам, вычитанным в интернете или услышанным от знакомых. Эффект то от таких процедур может и будет, но вероятность причинить вред зубам очень велика.

Считается, что с наименьшим негативным влиянием на здоровье зубов отбеливание можно провести только в стоматологическом кабинете под контролем профессионала. Это утверждение было верным до тех пор, пока на рынке не появились профессиональные средства для домашнего отбеливания.
Большую популярность среди профессиональных средств домашнего отбеливания получили каппы. В каппы помещается специальный отбеливающий гель мягкого действия. Носить каппу можно в удобное время.
Отбеливающие каппы бывают стандартными, термопластическими и индивидуальными.
Стандартные каппы производятся серийно и отличаются невысокой стоимостью. Недостатком такого вида капп является неудобство в эксплуатации и вероятность повреждения десен попаданием на них отбеливающего вещества.
Термпластические отбеливающие каппы. Материал таких капп становится пластичным при контакте с горячей водой, так ему можно придать необходимую форму. Именно возможность подстраивания каппы под прикус и является ее преимуществом, но стоимость ее превышает стоимость стандартных капп.
Как можно судить из названия, индивидуальные каппы изготавливаются в зуботехнической лаборатории, согласно индивидуального слепка пациента. Стоимость капп не маленькая, однако комфорт при эксплуатации и максимальное прилегание ее к зубам, что делает процесс отбеливания более эффективным, оправдывают стоимость.