Багато хто не уявляє свій день без ароматної кави, чашки міцного чаю чи келиха вина. Проте ці улюблені напої мають одну спільну рису — вони поступово змінюють колір зубної емалі, надаючи їй жовтуватого або сіруватого відтінку. Чому це відбувається і як повернути усмішці природну білизну?

Причина проста: кава, чай і вино містять таніни — природні пігменти, які легко проникають у мікропори емалі. З часом вони утворюють тонкий наліт, що закріплюється на поверхні зубів. Особливо швидко процес відбувається у тих, хто часто п’є гарячі напої — тепло розширює пори емалі, і пігменти проникають глибше.

Темні напої також підсилюють дію один одного. Наприклад, після кави або червоного вина, якщо не прополоскати рот, частинки танінів осідають і створюють сприятливе середовище для фарбування. До того ж кислотність вина послаблює емаль, роблячи її більш сприйнятливою до пігментів.

Що робити? Повністю відмовлятися від улюблених напоїв не потрібно. Просто дотримуйтеся кількох правил:
– Пийте каву й чай через трубочку — менше контакту з емаллю.
– Після напою ополіскуйте рот водою або використовуйте безалкогольний ополіскувач.
– Раз на пів року проходьте професійну чистку у стоматолога — вона видаляє пігментований наліт.
– Для легкого ефекту вибілювання використовуйте спеціальні пасти з ензимами чи активним вугіллям, але без абразивного ефекту.

А якщо емаль уже втратила блиск, допоможе лазерне чи гелеве відбілювання під контролем лікаря. Та найкраща профілактика — помірність, вода після напоїв і регулярний догляд. Тоді навіть ранкова кава не завадить вашій сяючій посмішці.