Если Вы аккуратно поскоблите пальцем, то скорей всего увидите налет на зубах. Как правило белого цвета.

Налет представляет собой пленку, которая состоит из бактерий, которые постепенно размножаются и начинают прогрессировать.

Налет укрепляется достаточно быстро. Любой человек не хочет себе такого.

Вам следует прислушиваться к советам врачей. Сначала обрабатываются зубы верхней челюсти, потом нижней.

После употребления пищи рекомендуется промыть рот водой.

Отметим, что также время чистки должно составлять две-три минуты минимум. Тщательные чистки следует проводить утром и вечером.

Также следует уделить внимание зубной щетке. Щетина должна быть закругленной, иначе Вы не сможете травмировать десна и зубы.

Про профилактические осмотры не нужно забывать, их никто не отменял.